MARABOTTO-Getrocknete Gemüse Suppe "Großmutter Art" 500g

Inhalt: 500g
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Die Dörrgemüse sind sehr beliebt in der italienischen Küche, weil sie natürliche, reich an Proteinen, geschmackvolle und einfach zuzubereitende Produkte sind. Vorbereitung für 5/6 Personen: Das Dörrgemüse einige Stunden im Wasser liegen lassen. In einer Pfanne Zwiebeln dünsten, das Dörrgemüse und 1,5 L. Wasser hinzufügen. Auf kleiner Flamme und zugedeckt ca. 60 Minuten kochen lassen. Benutzt man einen Dampfkochtopf, reduziert sich die Kochzeit um die Hälfte. Mit etwas Olivenöl und Parmesankäse servieren.

Zutaten:
unbeständig Proportionen: BOHNEN, ERBSEN, LINSEN Grün und Rot, GERSTE, SOJA.

Durchschnittliche Nährwerte:
 pro 100gpro Portion
Brennwert1308kJ / 308kcal1046kJ / 246kcal
Fett1,5g1,2g
 davon ges. Fettsäuren0,2g0,1g
Kohlenhydrate51g41g
 davon Zucker2,3g1,8g
Eiweiß22g18g
Salz0,02g0,01g




Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer:
MARABOTTO GIACOMO E FIGLI, V. DELLA RIPA 22- SPINETTA, I 12100 CUNEO, ITALIEN
 
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